Door ontspanning zo vrij

over yoga

Yoga is een beproefde methode om balans te vinden in het leven. Deze methode werd ruim 5000 jaar geleden in India ontwikkeld om te zorgen voor fysieke, mentale en geestelijke gezondheid. De methode is oud maar past juist goed in het meestal drukke leven van vandaag. Het woord yoga betekent vereniging van het wereldse en het stille in ieder mens zodat er balans is. Ofwel eenwording met dat wat je wezenlijk bent en om op te merken wat je niet werkelijk bent. Eénzijn is de natuurlijke staat van ieder mens maar wordt versluierd door gedachten, emoties en gevoelens.

Sutra 1.2 Patanjali ”Yoga is het niet aangeraakt zijn door de wervelingen van de geest.”

 

(c) 2011 Livelifeyoga • KvK 53395751 • BTW NL161562425B01